12月27日(土) 8時~17時 (通常通り) 12月28日(日) 休診 12月29日(月) 休診 12月30日(火) 8時~12時30分 (午前中のみ) 12月31日(水)~1月4日(日) 休診 1 …
続きを読む福岡マラソンまであと1ヶ月となりました! すみません 自分も出る風な書き出しをしてしまいましたが 残念ながら今年は(今年も)当日に外せない予定が前々から決まっていたので、エントリーすらしておりません …
続きを読む皆様こんにちは! 子どもをもつお母さんから 小学生~中学生の子どもにトレーニングってさせてもいいんですか? という質問がありました これに関しては諸説ありますが、私の考えでは ●高い負荷の …
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