新年明けましておめでとうございます 本年も皆様の健康のお役に立てるよう精一杯施術致しますので、どうぞ宜しくお願い致します 皆様、お正月休みはゆっくりされたでしょうか？ 毎年思いますが、休みはあっと …
続きを読む
福岡マラソンまであと1ヶ月となりました！ すみません 自分も出る風な書き出しをしてしまいましたが 残念ながら今年は（今年も）当日に外せない予定が前々から決まっていたので、エントリーすらしておりません …
続きを読む
皆様こんにちは！ 子どもをもつお母さんから 小学生～中学生の子どもにトレーニングってさせてもいいんですか？ という質問がありました これに関しては諸説ありますが、私の考えでは ●高い負荷の …
続きを読む
皆様こんにちは！ 少しずつですが秋らしくなってきていますね スポーツの秋もすぐそこなので 本日は子どもの運動神経の成長期のお話をしていきます 皆様は 「ゴールデンエイジ」 とい …
続きを読む
皆様こんにちは！ 本日から８月に入りました 相変わらず糸島は３７～８℃の日もあり、暑い日しかないですね 本日８/1から12/31まで糸島payが使用できます 当選された方は、ぜひ当院でもご …
続きを読む
皆様、こんにちは！ 前回は、「夏バテに注意」ということで、夏バテの原因を簡単にですがご説明させて頂きました 今回は、夏バテしないために食事で気をつけたいことをご紹介します 夏バテしないためには …
続きを読む
皆様こんにちは！ 毎日暑すぎて、患者様が来院する度、「暑いですねー」が合言葉になっております まだまだ続く夏、夏バテにも気をつけないといけませんね 今日は、どうして暑いとバテてしまうのか様々な原因があ …
続きを読む
皆様こんにちは！ 本日も祝日（海の日）で連休になっております 残念ながら、海に行きました的な投稿ではありません 連日の朝ランで今日は糸島市運動公園に行ってきました 走りに行ったのは初めてだったのですが …
続きを読む
皆様こんにちは！ 今日は休診日です 朝からのんびりランニングができて気持ち良かったです 三連休の方も多いと思いますので、楽しんで下さいね
続きを読む
皆様こんにちは！ ストレッチポールと言えば このような円柱形を想像される方がほとんどかと思いますが こんな形もあるのです 半円形(かまぼこ型)のストレッチポールです どのような時に …
続きを読む
